Finská sauna


Finská sauna

Kolébkou saunování je Finsko, kde je návštěva sauny neodmyslitelnou součástí národní kultury. V České republice byla první veřejná sauna otevřená v Brně, v roce 1946. V současné době saunování patří ke zdravému způsobu života, je příjemnou prevencí nejrůznějších chorob, účinnou léčbou a skvělou záležitostí pro rehabilitaci.
Blahodárné účinky saunování ovlivňují nejen naši fyzickou kondici, ale také psychickou pohodu. Pozitivní účinky spočívají ve výrazném posílení imunity, detoxikaci organismu a stimulaci krevního oběhu.

Pravidelné saunování napomáhá proti nespavosti a stresu, uvolňuje svaly a napětí, pozitivní vliv má sauna také na pleť, zpomaluje projevy stárnutí a je vhodnou terapií při redukci váhy a boji proti celulitidě. Při saunování dochází k regeneraci a očistě těla. Po pobytu v sauně mizí bolesti hlavy, pocity tísně a psychického napětí. Během jedné návštěvy sauny se z těla odplaví tolik toxinu, kolik činností ledvin za celý týden.

V našem malém wellness ve studiu v Jenštejně je pro Vás k dispozici finská sauna o rozměrech 2,36 m x 2,28 m, která je umístěna v místnosti společně s hydromasážní vířivou vanou a ochlazovnou v podobě sprchy, můžete tedy využít saunu samostatně, či v kombinaci s hydromasážní vířivou vanou. Vždy se však jedná o záležitost zcela privátní, pouze pro jednu až dvě dospělé osoby.

Saunovat u nás můžete i Vaše děti, v určité dny a hodiny, dle objednávkového systému. V tyto dny je sauna vytopena na vhodnou teplotu (60 – 70 stupňů celsia) pro saunování dětí.

Objednejte se zde

Kontraindikace

  • Při jakémkoliv závažném onemocnění je nutné konzultovat vhodnost využití procedury s Vaším ošetřujícím lékařem
  • Nachlazení, horečnaté stavy
  • Zánětlivá onemocnění
  • Velmi vysoký neléčený krevní tlak
  • Závažné nemoci srdce nebo oběhového systému
  • Onkologická onemocnění
  • Epilepsie
  • Odřeniny a jiná krvácivá poranění, čerstvé jizvy a vpichy
  • Spáleniny a jiná poranění kůže
  • Plísně, bradavice, vřídky
  • Bezprostředně po vydatném jídle

Možnosti plateb